2018-09-22 / Jak dbać o granice w bliskich i dalszych relacjach?

Czy czasem zgadzasz się na coś, a potem żałujesz swojej decyzji? Czy zastanawiasz się jak odmówić, aby nie zburzyć relacji? Zdarza się, że masz wrażenie ciągłego ulegania w jakiejś relacji? A może spotykasz się z informacją, że trudno Ci się sprzeciwić? Zastanawiasz się po co właściwie stawiać granice? Jeśli pozytywnie odpowiadasz na któreś z powyższych[…]

2018-10-27 i 28 / Trening Skutecznej Komunikacji dla młodzieży

Zastanów się przez chwilę, w ilu relacjach, rolach i związkach jest Twoje Dziecko w swoim życiu. Dziecko, przyjaciel, kolega, czy koleżanka, brat, siostra, uczeń, sąsiad, znajomy. Tych ról jest bardzo wiele, a jakość tych wszystkich relacji wpływa na zdrowie, szczęście i radość odczuwaną w życiu. Dlatego z pewnością pragniemy, by układały się one jak najlepiej,[…]

Trening Skutecznej Komunikacji dla młodzieży w/g GORDONA

Zastanów się przez chwilę, w ilu relacjach, rolach i związkach jest Twoje Dziecko w swoim życiu. Dziecko, przyjaciel, kolega, czy koleżanka, brat, siostra, uczeń, sąsiad, znajomy. Tych ról jest bardzo wiele, a jakość tych wszystkich relacji wpływa na zdrowie, szczęście i radość odczuwaną w życiu. Dlatego z pewnością pragniemy, by układały się one jak najlepiej,[…]

2018-11-17 / Trening Pozytywnej Neuroplastyczności

TRENING POZYTYWNEJ NEURO-PLASTYCZNOŚCI wg Ricka Hansona- poziom 1. Trening obejmuje praktykę „Przyjmowania Dobra” popartej naukową wiedzą z dziedziny neurobiologii i badaniami. Program został opracowany przez amerykańskiego neuropsychologa Rick’a Hansona. Autora między innymi bestsellera „Szczęśliwy mózg”. Starszego wykładowcy Greater Good Science Center, Uniwersytet Kalifornijski Berkeley. Trening jest Pragmatyczny, w zgodzie z Faktami, Zdrowym Rozsądkiem i Wynikami[…]

2018-06-23 / Dlaczego dzieci „źle” się zachowują?

Nie współpracuje, nie wkłada butów, szarpie siostrę, gryzie kolegę, zabiera łopatkę, wyrywa telefon, nie słucha, nie reaguje… ufff…. Znasz to? Nasze dzieci zachowują się nie tylko „źle”, ale wręcz „skandalicznie”! Czasami. A gdyby spojrzeć na ich zachowanie inaczej? Co za nim stoi? Jaka siła sprawia, że dzieci wybierają takie zachowanie, działanie, a nie takie, które[…]

Czy złość jest zła? Rozmowa o złości w rodzicielstwie.

Ada Naruk rozmawia o złości z Krzysztofem Górskim, psychoterapeutą z fundacji Sto Pociech. Od ponad 10 lat prowadzi grupy wsparcia i warsztaty dla rodziców. Współtwórca kilkunastu programów warsztatów i grup dla rodziców. m.in.: „Moje dziecko mnie złości”, „Strefa Mocy”, „Grupa Ojców”, „Skuteczny tata”, „Jak się dobrze kłócić”. Uczy i wspiera w rozwoju rodziców i profesjonalistów. Mąż,[…]

2018-03-11 / Powinnam była… Powinienem był… warsztat o POCZUCIU WINY w rodzicielstwie

Znasz ten głos, który szepcze Ci co powinieneś/powinnaś lub czego nie powinieneś/powinnaś zrobić… i to, co idzie z nim w parze, czyli poczucie winy. Na warsztacie możesz, jeśli chcesz, stanąć twarzą w twarz z rodzicielskim poczuciem winy, by: – poznać mechanizm powstawania poczucia winy, – przyjrzeć się kluczowym rozróżnieniom Porozumienia bez Przemocy, dzięki którym łatwiej[…]

2018-07-01 / „Moc bliskości” wakacje dla rodzin

Zapraszamy Ciebie i Twoich bliskich na wspólny wyjazd, podczas którego będziemy wzrastać w nurcie Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC), Rodzicielstwa Bliskości i Jespera Juula. Nasze wakacje odbędą się w przepięknym ośrodku jeździeckim, Stanica Kresowa, położonym w samym sercu Puszczy Knyszyńskiej. Zapraszamy Ciebie do: – poznania bądź pogłębienia umiejętności związanych z komunikacją empatyczną, –[…]

Co już za nami? Podsumowanie roku 2017

Rok 2017 zbliża się do końca. Jaki był? Co przyniósł 1. Porozumienie bez przemocy w edukacji a) W 2017 nawiązaliśmy stałą współpracę z trzema białostockimi przedszkolami, gdzie regularnie przeprowadzamy szkolenia dla rad pedagogicznych z komunikacji empatycznej. b) Odbyła się pierwsza edycja „Kurs komunikacji empatycznej w szkole”, w którym wzięło udział wielu nauczycieli. c) Współtworzymy Niepubliczną[…]