Zapraszamy na IV edycję kursu BLIŻEJ SIEBIE, BLIŻEJ DZIECKA.
Ten kurs dla rodziców bazuje na założeniach Porozumienia bez Przemocy (NVC) i na sprawdzonych wartościach Jespera Juula, duńskiego terapeuty rodzinnego. Podczas kursu będziemy opierać się o konkretne narzędzia ułatwiające nawiązanie głębokiego, autentycznego kontaktu z samym sobą i z drugim człowiekiem. Pracować będziemy metodą warsztatową, stosując ćwiczenia w parach, trójkach, odgrywanie ról, moderowane dyskusje. W czasie cyklu tworzę bezpieczną atmosferę, niezbędną do rozwoju kompetencji w zakresie zrozumienia siebie i relacji w rodzinie. Tematy spotkań pomogą zanurzać się coraz bardziej w proces komunikacji opartej na empatii, tak aby stopniowo nabierać coraz większej płynności w stosowaniu jej w codziennym życiu. Kurs jest skierowany do przyszłych i obecnych rodziców, którzy widzą jak umiejętność komunikowania się przekłada się na relacje z bliskimi i szukają konkretnych narzędzi niezbędnych do zbudowania głębokiego kontaktu z samymi sobą i z drugim człowiekiem.
Umiejętności zdobyte podczas kursu posłużą do znalezienia odpowiedzi na pytania :
– jak uwzględnić równorzędność potrzeb wszystkich członków rodziny,
– jak z czystym sumieniem stawiać dziecku granice,
– jak wybrnąć z bezradności,
– jak dotrzeć do potrzeb swoich i rozmówcy nawet podczas konfliktu,
– jak nawiązywać głęboką, autentyczną relację,
– jak wychować dziecko na odpowiedzialnego, autentycznego dorosłego,
– i jak to praktycznie wdrożyć w życie.
– jak uwzględnić równorzędność potrzeb wszystkich członków rodziny,
– jak z czystym sumieniem stawiać dziecku granice,
– jak wybrnąć z bezradności,
– jak dotrzeć do potrzeb swoich i rozmówcy nawet podczas konfliktu,
– jak nawiązywać głęboką, autentyczną relację,
– jak wychować dziecko na odpowiedzialnego, autentycznego dorosłego,
– i jak to praktycznie wdrożyć w życie.
Szczegółowy opis kursu:
MODUŁ nr 1. Budowanie kontaktu ze sobą i z dzieckiem
Na pierwszym warsztacie z cyklu poznamy główne założenia komunikacji empatycznej (NVC). Nauczymy się:
– modelu komunikacji wg 4 kroków,
– odczytywania uczuć i potrzeb swoich i dziecka,
– odróżniania bodźca od przyczyny,
– obserwacji od interpretacji,
– uczuć od uczuć rzekomych.
Na pierwszym warsztacie z cyklu poznamy główne założenia komunikacji empatycznej (NVC). Nauczymy się:
– modelu komunikacji wg 4 kroków,
– odczytywania uczuć i potrzeb swoich i dziecka,
– odróżniania bodźca od przyczyny,
– obserwacji od interpretacji,
– uczuć od uczuć rzekomych.
MODUŁ nr 2. Co mi mówi moja złość?
Na warsztacie popracujemy nad swoją i dziecka złością. Zastanowimy się nad tym:
– o czym informuje mnie moja i dziecka złość?
– co zrobić ze złością?
– jak sobie z nią radzić?
– jakie są komunikaty blokujące komunikację i sprzyjające nawiązaniu komunikacji.
Na warsztacie popracujemy nad swoją i dziecka złością. Zastanowimy się nad tym:
– o czym informuje mnie moja i dziecka złość?
– co zrobić ze złością?
– jak sobie z nią radzić?
– jakie są komunikaty blokujące komunikację i sprzyjające nawiązaniu komunikacji.
MODUŁ nr 3. Budowanie poczucia własnej wartości u dzieci
Na warsztacie zobaczymy:
– jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości,
– czym różni się poczucie własnej wartości od pewności siebie,
– jak dać dziecku uznanie i akceptację nie rezygnując ze swoich wartości,
– co się kryje pod NIE dziecka i jak to wspierać.
Na warsztacie zobaczymy:
– jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości,
– czym różni się poczucie własnej wartości od pewności siebie,
– jak dać dziecku uznanie i akceptację nie rezygnując ze swoich wartości,
– co się kryje pod NIE dziecka i jak to wspierać.
MODUŁ nr 4. Konflikt w rodzinie
Warsztat poświęcony jest sytuacjom konfliktowym. Nauczymy się jak, nawet podczas konfliktu, zadbać o siebie i o bliską nam relację. Zastanowimy się nad:
– odróżnieniem problemu od dylematu,
– transformacją obrazu wroga,
– dialogiem empatycznym – jak zadbać o to, by zostać usłyszanym tak jak się chce być usłyszanym nawet podczas sytuacji konfliktowej.
Warsztat poświęcony jest sytuacjom konfliktowym. Nauczymy się jak, nawet podczas konfliktu, zadbać o siebie i o bliską nam relację. Zastanowimy się nad:
– odróżnieniem problemu od dylematu,
– transformacją obrazu wroga,
– dialogiem empatycznym – jak zadbać o to, by zostać usłyszanym tak jak się chce być usłyszanym nawet podczas sytuacji konfliktowej.
KURS PROWADZI: Adrianna Naruk. Psychoterapeutka. Psycholog. Dyrektorka Niepublicznej Szkoły Podstawowej Mozaika w Białymstoku. Jestem certyfikowaną trenerką przy Familylab International, międzynarodowej organizacji założonej w 2007 roku przez Jespera Juula. Absolwentką studiów podyplomowych „Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga” w Collegium Civitas i mediatorką używającą narzędzi NVC. Obecnie jestem w procesie certyfikacji w CNVC. Założyłam Pracownię Relacji Skontaktowani (www.skontaktowani.pl) w ramach której organizuję warsztaty i szkolenia dla szkół, przedszkoli, firm i osób indywidualnych. Pragnę wspierać ludzi w budowaniu dobrych relacji z najbliższymi, sprzyjających rozwijaniu szacunku i odpowiedzialności za siebie i innych. Chciałabym przybliżyć sprawdzone wartości, które mogą stać się inspiracją w życiu.
DATY: 11.04.2023, 18.04.2023, 25.04.2023, 09.05.2023
GODZINY: 16:00-19:00
MIEJSCE: Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku, ul. Mickiewicza 50, 15-213 Białystok.
ZAPISY i INFORMACJE: kontakt@skontaktowani.pl
CENA za kurs: 790zł/osoba, 1400zł/dwie osoby zapisujące się jednocześnie. Przy wpłacie do 09.03.2023 cena 700zł/osoba, 1300zł/dwie osoby zapisujące się jednocześnie.
GODZINY: 16:00-19:00
MIEJSCE: Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku, ul. Mickiewicza 50, 15-213 Białystok.
ZAPISY i INFORMACJE: kontakt@skontaktowani.pl
CENA za kurs: 790zł/osoba, 1400zł/dwie osoby zapisujące się jednocześnie. Przy wpłacie do 09.03.2023 cena 700zł/osoba, 1300zł/dwie osoby zapisujące się jednocześnie.
Cena kursu zawiera:
– przeprowadzenie cyklu warsztatów według autorskiego programu trenerki,
– materiały niezbędne do przeprowadzenia kursu,
– wydruki do pracy w domu dla każdego uczestnika,
– poczęstunek.
– przeprowadzenie cyklu warsztatów według autorskiego programu trenerki,
– materiały niezbędne do przeprowadzenia kursu,
– wydruki do pracy w domu dla każdego uczestnika,
– poczęstunek.
Wysłanie zgłoszenia na warsztaty jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i akceptacją regulaminu: http://skontaktowani.pl/regulamin/
Za zdjęcie dziękuję: s05prodpresidente z Pixabay