Bliżej dziecka, bliżej siebie – Kurs dla rodziców w oparciu o założenia komunikacji empatycznej (Porozumienia bez Przemocy – NVC) i wartości Jespera Juula
Kurs dla rodziców bazuje na Porozumieniu bez Przemocy i na sprawdzonych wartościach Jespera Juula, duńskiego terapeuty rodzinnego. Podczas kursu będziemy opierać się o konkretne narzędzia ułatwiające nawiązanie głębokiego, autentycznego kontaktu z samym sobą i z drugim człowiekiem. Pracować będziemy metodą warsztatową, stosując ćwiczenia w parach, trójkach, odgrywanie ról, moderowane dyskusje. W czasie cyklu tworzę bezpieczną atmosferę, niezbędną do rozwoju kompetencji w zakresie zrozumienia siebie i w relacji w rodzinie. Tematy spotkań pomogą zanurzać się c…oraz bardziej w proces komunikacji opartej na empatii, tak aby stopniowo nabierać coraz większej płynności w stosowaniu jej w codziennym życiu. Kurs jest skierowany do przyszłych i obecnych rodziców, którzy widzą jak umiejętność komunikowania się przekłada się na relacje z bliskimi i szukają konkretnych narzędzi niezbędnych do zbudowania głębokiego kontaktu z samymi sobą i z drugim człowiekiem.
Umiejętności zdobyte podczas kursu posłużą do znalezienia odpowiedzi na pytania :
– jak uwzględnić równorzędność potrzeb wszystkich członków rodziny,
– jak z czystym sumieniem stawiać dziecku granice,
– jak wybrnąć z bezradności,
– jak dotrzeć do potrzeb swoich i rozmówcy nawet podczas konfliktu,
– jak nawiązywać głęboką, autentyczną relację,
– jak wychować dziecko na odpowiedzialnego, autentycznego dorosłego,
– i jak to praktycznie wdrożyć w życie.
Szczegółowy opis kursu:
a) Budowanie kontaktu z samym sobą i z dzieckiem
Na pierwszym warsztacie z cyklu poznamy główne założenia komunikacji empatycznej (NVC). Nauczymy się:
– modelu komunikacji wg 4 kroków,
– odczytywania uczuć i potrzeb swoich i dziecka,
– odróżniania bodźca od przyczyny,
– obserwacji od interpretacji,
– uczuć od uczuć rzekomych.
b) Co mi mówi moja złość?
Na warsztacie popracujemy nas swoją i dziecka złością. Zastanowimy się nad tym :
– o czym informuje mnie moja i dziecka złość?
– co zrobić ze złością?
– jak sobie z nią radzić?
– jakie są komunikaty blokujące komunikację i sprzyjające nawiązaniu komunikacji,
c) Budowanie poczucia własnej wartości u dzieci
Na warsztacie zobaczymy:
– jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości,
– czym różni się poczucie własnej wartości od pewności siebie,
– jak dać dziecku uznanie i akceptację nie rezygnując ze swoich wartości,
– co się kryje pod NIE dziecka i jak to wspierać.
d) Konflikt w rodzinie
Warsztat poświęcony jest sytuacjom konfliktowym. Nauczymy się jak, nawet podczas konfliktu, zadbać o siebie i o bliską nam relację. Zastanowimy się nad:
– odróżnieniem problemu od dylematu,
– transformacją obrazu wroga,
– dialogiem empatycznym – jak zadbać o to, by zostać usłyszanym tak jak się chce być usłyszanym nawet podczas sytuacji konfliktowej.
Daty: 12.04.2017, 19.04.2017, 26.04.2017, 10.05.2017
Godziny: 11:00-14:00
Miejsce: ul. Bohaterów Getta 7/3, Białystok
Cena: 350zł. W przedpłacie do 24.03.2017 cena 300zł. Cena dla pary (małżeństwa, przyjaciółki, etc): 600zł.
Jeżeli cena jest jedyną przeszkodą w tym żebyś uczestniczył/
zapisy na: kontakt@skontaktowani.pl
Kurs prowadzi: Adrianna Naruk, mama dwójki dzieci. Jestem certyfikowaną trenerką przy Familylab International, międzynarodowej organizacji założonej w 2007 roku przez Jespera Juula. Obecnie studiuję Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga w Collegium Civitas i uczestniczę w intensywnym kursie mediacji NVC. Założyłam Pracownię Relacji Skontaktowani (www.skontaktowani.pl) w ramach której organizuję warsztaty i szkolenia dla szkół, przedszkoli, firm i osób indywidualnych. Pragnę wspierać ludzi w budowaniu dobrych relacji z najbliższymi, sprzyjających rozwijaniu szacunku i odpowiedzialności za siebie i innych. Chciałabym przybliżyć sprawdzone wartości, które mogą stać się inspiracją w życiu.